Life Coaching
Coaching to praca nad Twoimi celami, poprzez aktywne słuchanie, zadawanie celowanych pytań, motywację do działania. Jako coacherka nie sugeruję Ci rozwiązań, ani nie prowadzi cię za rękę. Podążam za twoimi potrzebami i rytmem, prowadząc ustruktyryzowany proces i dając Ci wsparcie. Wówczas Ty odkrywasz swoją ścieżkę i odpowiednie rozwiązania.
Business Mentoring
Mentoring to coaching wzbogacony o moje doświadczenie zawodowe. Tam, gdzie bedziesz miała ochotę podzielę się swoją wiedzą, wnioskami z przeprowadzonych projektów i rozwiązaniami, które zastosowałam. Jednocześnie będziemy pracowały nad tym, byś Ty znalazła swoją drogę i swoje sposoby na wyzwania. Ja będę Twoją towarzyszką, wsparciem, a w razie potrzeby adwokatką diabła, by przetestować w bezpiecznych warunkach najtrudniejsze ścieżki.
Z mojego doświadczenia, zarówno jako mentorki i mentee, wynika, że najlepsze rezultaty w osiąganiu celów lub zrealizowania zmiany przynosi cykl kilku spotkań. Dlatego proponuję:
Cykl 6 – 8 spotkań
Ilość spotkań dobieram indywidualnie. Każda sesja trwa 60 minut i zazwyczaj odbywa się raz na 2 tygodnie. Proponuję standardowo spotkania online.
W razie potrzeby możemy się spotkać na żywo w centrum Warszawy – daj mi znać z wyprzedzeniem.
Odezwij się do mnie na pierwszą bezpłatną konsultację telefoniczną. Porozmawiajmy!
Szybka akcja – konsultacja jednorazowa
Czasem masz doraźną kwestię lub problem, który chcesz omówić jak najszybciej i w trybie warsztatowym wypracować rozwiązanie na tu i teraz. Nerwowa wymiana maili w projekcie z napiętym harmonogramem, trudny feedback po prezentacji dla ważnego klienta albo potrzeba zderzenia z kimś z zewnątrz pomysłu na spotkanie. Wtedy idealna opcja to jednorazowa konsultacja.
Poufność i etyka
Jako mentorka certyfikowana w EMCC przestrzegam kodeksu etycznego. Jego podstawą jest poufność, wzajemny szacunek i komunikacja bez przemocy. Na spotkaniach dbam o otwarte podejście i bezpieczną atmosferę.
Czym coaching i mentoring nie jest?
Jeśli dłuższy czas czujesz się źle – to sygnał, aby skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą. Nie mam kompetencji, aby pomóc Ci w obszarze zdrowia psychicznego.
masz inne potrzeby lub pomysł? skontaktuj się ze mną!