DUŻO OGARNIASZ.
CODZIENNIE, BEZ PRZERWY.
PYTANIE CZY ZOSTAJE TAM MIEJSCE I CZAS NA CIEBIE?
Jeśli masz dużo odpowiedzialności i życie pełne po brzegi, moje wsparcie w duchu Czułomocy pomoże Ci odzyskać kontakt ze sobą, swoją energią i tym, czego naprawdę potrzebujesz.
Bez wywracania życia do góry nogami.
Bez kolejnej listy rzeczy do zrobienia.
Po swojemu.
Wybierz sposób pracy ze mną:
CHCĘ PRACOWAĆ 1:1 – wybierz indywidualny proces coachingowy
CHCĘ ZACZĄĆ OD WARSZTATU – zapraszam Cię na autorskie warsztaty Czułomoc
Jeśli nie wiesz, co będzie dla Ciebie najlepsze — umów bezpłatną rozmowę.
Czułomoc jest dla Ciebie, jeśli…
- dużo od siebie wymagasz, ale przyjemności masz coraz mniej,
- świetnie ogarniasz innych, a siebie odkładasz na później,
- masz pełny kalendarz, a mimo to czujesz, że stoisz w miejscu,
- chcesz coś zmienić, ale niekoniecznie rzucać pracę, przeprowadzać się na Bali i zaczynać nowe życie w poniedziałek,
- masz wrażenie, że próbujesz dopasować siebie do życia, zamiast dopasować życie do siebie.
Jeśli myślisz „to o mnie” — może czas wreszcie coś z tym zrobić? Dla siebie.
Wybierz swoją ścieżkę
🌿 POTRZEBUJĘ ZATRZYMAĆ SIĘ I ZOBACZYĆ SZERSZY OBRAZ
Warsztat Czułomoc
2,5–3 godziny praktycznej pracy nad tym, jak działa Twoja energia, ciało, emocje i potrzeby.
Dla Ciebie, jeśli chcesz:
- lepiej zrozumieć siebie,
- zobaczyć, co Cię zasila, a co drenuje,
- znaleźć własny sposób na regenerację,
- zacząć wprowadzać małe zmiany bez rewolucji,
- poznać Czułomoc w praktyce.
Napisz do mnie, wyślę Ci szczegóły o najbliższym warsztacie.
⸻
💜 POTRZEBUJĘ PRZYJRZEĆ SIĘ SWOJEJ SYTUACJI GŁĘBIEJ
Coaching 1:1
Indywidualna praca ze mną nad tym, co Twoje i aktualne.
Możemy pracować nad:
- zmianą zawodową,
- granicami i relacjami,
- energią i przeciążeniem,
- decyzją, która od dawna chodzi Ci po głowie,
- większą zgodnością życia z Tobą,
- działaniem z mocą, ale bez ciągłego napięcia.
UMÓW BEZPŁATNĄ ROZMOWĘ
Dlaczego ja?
Bo łączę doświadczenie w konkretnym biznesie z pracą rozwojową.
Ponad 16 lat pracowałam w międzynarodowych korporacjach, w środowisku pełnym terminów, spotkań, odpowiedzialności i ciągłego „jeszcze tylko to”.
Jednocześnie pracuję z ludźmi jako mentorka i coacherka.
Czułomoc powstała z połączenia tych dwóch światów:
ambicji i dobrostanu.
działania i regeneracji.
głowy i ciała.
potrzeby rozwoju i potrzeby życia.
Będziemy sprawdzać, jak zbudować życie, które lepiej działa dla Ciebie tu i teraz.
Co mówią moje klientki i klienci?
„Nasze spotkania otuliły mnie jak kołderka. Obawiałam się, że wjedziesz ze slajdami wypełnionymi radami dla wszystkich. Okazało się, że ten proces był jak uszyta dla mnie na miarę sukienka, tempo było świetne, pracowałyśmy konkretnie nad moimi tematami, a rozwiązania były dostosowane do mnie i tego, czego konkretnie potrzebuję tu i teraz.”
Malwina, managerka firmy doradczej
„To były dla mnie wyjątkowe i bardzo potrzebne warsztaty. Przyszłam z poczuciem, że muszę się zatrzymać i wsłuchać w siebie, bo przez ten ciągły pośpiech zapomniałam już jak to się robi i po co. Warsztaty pomogły mi spojrzeć na siebie z większą łagodnością, lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby. Jestem spokojniejsza i bardziej świadoma siebie.”
Kasia, nauczycielka angielskiego
„Czułomoc przekłada korporacyjny język wellbeingu i work-life balance na poziom łatwy do zrozumienia dla wszystkich. Czyli: Jak nie walczyć ze sobą? Jak swoje wady zamienić w zalety? Jak dużo pracując w zmieniających się warunkach zachować prawdę o sobie. Wyszedłem z warsztatów czując ulgę i wzmocnienie.”
Marcin, specjalista sektora publicznego
„Karolina jest uważna i profesjonalna. Potrafi słuchać ze zrozumieniem, zadawać trafne pytania i szybko wychwytywać to, co jest ważne.”
Agata, właścicielka biznesu
Zanim się zdecydujesz, możesz mieć pytania (FAQ)
Czy coaching jest dla mnie, jeśli nie mam jednego konkretnego problemu?
Tak. Nie musisz być w kryzysie. Możesz po prostu czuć, że obecny sposób działania już Ci nie służy.
Czy muszę wiedzieć, nad czym chcę pracować?
Nie. Właśnie od tego zaczynamy.
Czy spotkania odbywają się online?
Tak.
Ile spotkań potrzebuję?
To zależy od celu. Możemy zacząć od rozmowy i wspólnie ustalić, jaka forma ma dla Ciebie sens.
Czy coaching zastępuje psychoterapię?
Nie. Coaching nie jest formą leczenia ani pomocy w problemach wymagających wsparcia psychologicznego lub psychiatrycznego.
Poufność i etyka
Jako mentorka certyfikowana w EMCC przestrzegam kodeksu etycznego. Jego podstawą jest poufność, wzajemny szacunek i komunikacja bez przemocy.
Jak wygląda praca indywidualna?
Każda sesja trwa 60 minut i zazwyczaj odbywa się raz na 2 tygodnie. Spotkania odbywają się online.
pełen proces 8 spotkań: 1 600 zł (możliwość rozłożenia na raty)
Odezwij się do mnie na pierwszą bezpłatną konsultację telefoniczną. Porozmawiajmy!
masz inne potrzeby lub pomysł? skontaktuj się ze mną!